โรงเรียนบ้านนาเส

หมู่ที่ 6 บ้านนาเส ตำบลนากะชะ อำเภอฉวาง จังหวัดนครศรีธรรมราช 80260

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

075-762528

โรคเบาหวาน ทำใมคนไม่ค่อยกินน้ำตาลถึงเป็นเบาหวานได้

โรคเบาหวาน

โรคเบาหวาน มีสาเหตุจากอะไรทั้งๆที่คนไม่ค่อยกินน้ำตาลทำใมถึงเกิดโรคนี้ได้ ทุกวันนี้ หลายคนมักคิดว่าผู้ป่วย โรคเบาหวาน กินน้ำตาลมากเกินไปแต่ก็ยังมีคนที่ไม่ค่อยกินน้ำตาลและเป็นเบาหวาน เกิดอะไรขึ้นในความเป็นจริง โรคเบาหวาน ไม่ได้เกี่ยวกับการกินน้ำตาลมากเกินไป แต่มันเกี่ยวข้องกับหลายสาเหตุ

1. โรคอ้วน คนอ้วนมีความไวต่ออินซูลิน น้อยกว่าคนทั่วไป เพื่อที่จะรับมือ กับความต้องการน้ำตาล ในเลือดของร่างกายตามปกติ ตับอ่อนจะต้องอยู่ในสภาวะทำงานเป็นเวลานาน สภาวะการทำงานในระยะยาว จะทำให้ตับอ่อนเกิด อยู่ในสภาวะที่มีภาระสูงเป็นเวลานาน หากไม่พักผ่อน จะทำให้เป็นเบาหวานได้ตามธรรมชาติในระยะยาว

2. กรรมพันธุ์ ที่จริงแล้ว โรคเบาหวานนั้น มีโอกาสมากที่จะถ่ายทอดทางพันธุกรรม หากสมาชิกในครอบครัวของคุณ คนใดคนหนึ่งเป็นโรคเบาหวาน หรือหลายคนในครอบครัวของคุณ มีโรคเบาหวาน แสดงว่าคุณมีแนวโน้ม ที่จะเป็นพาหะของยีนสำหรับโรคเบาหวาน คนเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานมากกว่าคนทั่วไป

3. การกินมากเกินไป ทุกคนรู้ดี ว่าคนเป็นเบาหวาน ไม่สามารถกินข้าวได้ ทั้งนี้ เพราะถึงแม้ก๋วยเตี๋ยว และข้าวจะไม่หวาน แต่คาร์โบไฮเดรตที่บรรจุอยู่ในนั้น ก็จะถูกแปลงเป็นกลูโคส หลังจากกินเข้าไปในร่างกาย ซึ่งจะทำให้น้ำตาลในเลือด เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ การบริโภคอาหาร ที่มีแคลอรีสูงบ่อยครั้ง และมากเกินไป เช่น อาหารทอด และเนื้อที่มีไขมัน ทำให้ร่างกายได้รับแคลอรีมากเกินไป ซึ่งจะทำให้อ้วนได้ หากย่อยอาหารไม่เป็นเวลา ทำให้เกิดการดื้อต่ออินซูลิน และเพิ่มอุบัติการณ์ของโรคเบาหวาน

4. นอนดึก กลางคืนเป็นเวลาที่อวัยวะต่างๆ ได้ซ่อมแซมตัวเอง และพักผ่อน การนอนเป็นเวลานาน ไม่เพียงแต่ป้องกันไม่ให้อวัยวะได้พักผ่อน ตามกำหนดเวลาเท่านั้น แต่ยังอาจก่อให้เกิดโรคเบาหวานอีกด้วย การนอนดึกบ่อยๆ อาจทำให้ร่างกายมีความผิดปกติ ของต่อมไร้ท่อ ซึ่งส่งผล ให้ความสามารถในการเผาผลาญลดลง ส่งผลให้ระดับอะดรีนาลีน สูงขึ้นและทำให้ร่างกายดูดซึมน้ำตาลได้มากเกินไป ในระยะยาว

อาจทำให้ระดับน้ำตาลสูงขึ้น และทำให้เกิดโรคเบาหวานได้ การสูบบุหรี่เป็นเวลานานอาจทำให้เกิดโรคเบาหวานได้ เนื่องจาก สารอันตรายในยาสูบ อาจทำให้ตับอ่อนเสียหาย ทำให้ตับอ่อน ทำงานไม่ปกติ และเบาหวานจะเกิดขึ้นในระยะยาว นอกจากนี้ ผู้ป่วยเบาหวานต้องให้ความสนใจ กับพวกเขาทุกวัน และอย่าประมาท นอกจากนี้ ผู้ป่วยเบาหวาน ทุกวันต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ กับอาหารเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

นัตโตะอุดม ไปด้วยวิตามินบี 2 ซึ่งมีฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือด นัตโตะมีคาร์โบไฮเดรตประมาณ 30 เปอร์เซ็น โดย 2ถึง3 เป็นใยอาหาร ใยอาหารเคลื่อนตัวช้าในลำไส้เล็ก หลังจากบริโภคใยอาหารเข้าไป จะเพิ่มความหนืด ของอาหารในร่างกาย ป้องกันอาหารไม่ให้เคลื่อนที่เร็วเกินไป ในร่างกาย และควบคุมการทำงาน ของอาหารในระบบย่อยอาหาร ให้มีความเร็วที่เหมาะสม

ด้วยวิธีนี้ อัตราการดูดซึมกลูโคส ในหลอดเลือดจะอยู่ในระดับปานกลาง และตับอ่อน ที่หลั่งอินซูลิน จะกลายเป็นปกติตามลำดับ ดังนั้นระดับน้ำตาลในเลือด จึงลดลงอย่างรวดเร็ว นัตโตะมีเลซิติน นอกจากจะทำให้เป็นอิมัลชัน และละลายคอเลสเตอรอลที่เป็นมะเร็งแล้ว เลซิติน ยังสามารถหลั่งอินซูลินจำนวนมาก ซึ่งช่วยให้น้ำตาลในเลือดลดลง นัตโตะอุดมไปด้วยสารอาหาร และสารออกฤทธิ์ สามารถทำให้ผู้ป่วยโรคเบาหวาน หายจากอาการขาดสารอาหาร การรับประทานยาเป็นเวลานาน และการจำกัดอาหาร

ในหมู่พวกเขาวิตามิน ที่ใช้งานจะเปลี่ยนกลูโคสในกล้ามเนื้อ เป็นพลังงาน และลดน้ำตาลในเลือด ในปัจจุบัน ผลิตภัณฑ์นัตโตะ มีจำนวนมากในตลาด เป็นเพียงนัตโตะธรรมดา และนัตโตะก็ได้รับการอัพเกรด และปรุงเป็นอาหารพิเศษ อย่างแท้จริง เพื่อช่วยให้ผู้คนจำนวนมากขึ้น ตอบสนองความต้องการด้านสุขภาพของพวกเขา คืออาหารพิเศษนัตโตะที่มีศักยภาพสูง

นอกจากผลของนัตโตะแล้ว อาหารพิเศษนัตโตะ ที่มีศักยภาพสูง ยังช่วยเพิ่มจำนวนนัตโตะ ที่ทำงานได้โดยเฉพาะ และมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ เช่น วิตามิน แคลเซียม และเปปไทด์ ไม่เพียงแต่จะพอใจกับสารอาหารพื้นฐานที่ร่างกายมนุษย์ต้องการ แต่ยังมีผลการกำหนดเป้าหมายที่แข็งแกร่ง ซึ่งสามารถเพิ่มโภชนาการที่ร่างกายมนุษย์ต้องการ ลดภาระการเผาผลาญ ควบคุมการทำงานทางสรีรวิทยา และลด ผลข้างเคียงของยา

 

 

อ่านต่อเพิ่มเติม :::  ร่างกาย ถ้ามีการอดนอนจะส่งผลเสียอย่างไรต่อสุขภาพ