แผล หากคุณเคยลองใช้การรักษาที่บ้าน สำหรับบาดแผลและถลอก และรู้สึกว่าคุณต้องการเร่งการรักษาให้เร็วขึ้น คุณอาจต้องการพิจารณาวิธีการรักษาที่บ้านและแท้จริงเหล่านี้ ซึ่งคุณจะพบได้ในครัวของคุณ การใช้กระเทียมเป็นยาพื้นบ้านโบราณสำหรับรักษาบาดแผล รอยถลอก และแผล ประกอบด้วยสารต้านจุลชีพที่เรียกว่า อัลลิซินที่ป้องกันการติดเชื้อแต่โปรดระวัง เนื่องจากกระเทียมสดสามารถระคายเคือง ต่อผิวหนังได้ และไม่ควรทิ้งไว้บนผิวหนังนานเกิน 20 ถึง 25 นาที

ผสมกระเทียม 3 กลีบ กับไวน์ 1 ถ้วย ในเครื่องปั่นแล้วปั่น และตั้งไว้เป็นเวลาสองถึงสามชั่วโมง ทาลงบน แผล ที่สะอาดด้วยผ้าสะอาดวันละ 1 ถึง 2 ครั้ง หยุดการรักษาหากระคายเคือง น้ำผึ้ง หากคุณคิดว่าผึ้งชอบน้ำผึ้ง คุณควรเห็นเชื้อโรคแห่กันไปที่สิ่งของนั้นเมื่อนำมาทาบาดแผล ขูด หรือเป็นแผล น้ำผึ้งทำให้แบคทีเรียในบาดแผลขาดน้ำ ทำให้แผลสะอาดและปราศจากการติดเชื้อ วางน้ำผึ้งบนผ้าก๊อซปลอดเชื้อแล้วทาตรงบริเวณแผลที่สะอาด

ใช้ส่วนผสมของน้ำส้มสายชูขาว 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 1 ไพน์ เพื่อกำจัดสะเก็ด วิธีนี้จะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และกำจัดสะเก็ดอย่างอ่อนโยน โดยไม่ต้องแคะ หัวหอม ส่วนประกอบของสารต้านจุลชีพเช่นเดียวกับกระเทียม อัลลิซิน พบได้ในหัวหอม และหัวหอมก็ไม่ทำให้ผิวระคายเคืองเหมือนกระเทียม บดหัวหอมครึ่งหัวในเครื่องปั่น ผสมกับน้ำผึ้งแล้วทาที่แผล อย่าทิ้งไว้เกินหนึ่งชั่วโมง ทำซ้ำสามครั้งต่อวัน ใบกล้าใบของพืชชนิดนี้ เป็นที่รู้จักกันดีในทางการแพทย์พื้นบ้าน

โดยมีคุณสมบัติในการทำความสะอาด และต้านการอักเสบ บดใบเพื่อให้ได้น้ำที่มีประสิทธิภาพ ใช้ใบกับแผลที่สะอาด ว่านหางจระเข้ นอกจากรักษาแผลไฟไหม้แล้ว น้ำเลี้ยงจากต้นว่านหางจระเข้ ยังสามารถใช้รักษาแผลได้อีกด้วย หักใบว่านหางจระเข้ออกแล้วทายางที่แผล ทำซ้ำทุกสองสามชั่วโมง หากมีข้อสงสัย ให้ไปพบแพทย์ บาดแผลและถลอกจำนวนมาก สามารถรักษาได้อย่างปลอดภัยที่บ้าน

แต่ควรไปพบแพทย์หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของการติดเชื้อ รอยแดงที่เพิ่มขึ้น ริ้วสีแดง บวม หนอง ต่อมน้ำเหลืองโต อาการบาดเจ็บจะอยู่บนใบหน้า ซึ่งแม้แต่รอยแผลเป็นเล็กน้อย ก็สามารถสังเกตเห็นได้ รอยถลอกลึกมาก หรือคุณไม่สามารถล้างสิ่งสกปรกออกได้หมด รอยตัดกว้างกว่า 1/4 นิ้ว หรือขอบของรอยตัดขาดเกินไปที่จะปิดได้ทั่วถึง คุณไม่สามารถห้ามเลือดได้ อาการบาดเจ็บเกิดขึ้นที่บริเวณเส้นเอ็นและเส้นประสาท และคุณไม่สามารถรู้สึกถึงบริเวณนั้นหรือไม่สามารถขยับได้

เท้าเบาหวาน แม้ว่าจะมีลักษณะเหมือนกับเท้าอื่นๆมาก แต่เท้าของผู้ป่วยเบาหวานนั้นต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ทำไมความเสียหายของเส้นประสาท เป็นเรื่องปกติที่เกิดกับโรคเบาหวาน โดยเฉพาะบริเวณส่วนล่าง หลอดเลือดเสียหายจากโรคและการไหลเวียนโลหิตลดลง เมื่อเป็นเช่นนี้เท้าและขามักจะเย็น และแผลจะหายช้า ในบางกรณีต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะหาย สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การติดเชื้อได้ง่าย ความเสียหายของเส้นประสาท

โดยยังลดความสามารถในการรับความรู้สึกที่เท้า เช่น ความเจ็บปวด ความร้อน และความเย็น นั่นหมายความว่าคุณอาจไม่สังเกตเห็นอาการบาดเจ็บ ที่เท้าจนกว่าคุณจะติดเชื้อครั้งใหญ่ คำบ่นที่พบบ่อยจากหลายๆคน คือเท้ากำลังเนา โดยที่สำหรับคนที่เป็นโรคเบาหวาน คำกล่าวนั้นอาจเป็นจริงได้ทั้งหมด การสูญเสียการทำงานของเส้นประสาท โดยเฉพาะที่ฝ่าเท้า สามารถลดความรู้สึกและปกปิดอาการเจ็บหรือการบาดเจ็บที่เท้า ซึ่งหากปล่อยไว้โดยไม่ดูแล

อาจกลายเป็นแผลหรือเนื้อตายเน่าได้ โรคระบบประสาท ความเสียหายต่อเส้นประสาทเป็นปัญหาทั่วไป สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน มักเกิดขึ้นที่เท้าและขา และสัญญาณของมันรวมถึงการเผาไหม้ซ้ำๆกับความเจ็บปวด หรืออาการชา นอกจากจะเจ็บปวดแล้ว โรคปลอกประสาทอักเสบยังอาจเป็นอันตรายได้ เพราะหากทำให้สูญเสียความรู้สึกที่เท้า แม้แต่อาการบาดเจ็บเล็กน้อยที่เท้าก็อาจไม่สามารถตรวจพบได้ ในกรณีที่รุนแรง อาจนำไปสู่การติดเชื้อร้ายแรง เนื้อตายเน่า

แม้แต่การตัดแขนขา ด้วยเหตุนี้ผู้เป็นเบาหวาน จึงต้องวิธีที่ดีในการดูแลเท้า การออกกำลังกายระดับปานกลาง เช่น เดิน ปั่นจักรยาน หรือว่ายน้ำ เหมาะที่สุดสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เนื่องจากผู้ป่วยโรคเบาหวานต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษในขณะออกกำลังกาย คุณจะต้องทำงานร่วมกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพเพื่อออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณ ตัวอย่างเช่น เนื่องจากการออกกำลังกายทำให้กลูโคสในเลือดลดลง

คุณจะต้องเรียนรู้วิธีรักษาสมดุลของอาหาร การออกกำลังกาย และยาที่ถูกต้องเพื่อป้องกัน ไม่ให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงต่ำเกินไป แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่รุนแรง และมีแรงกระแทกสูง เช่น การวิ่ง เนื่องจากอาจทำให้เท้าบาดเจ็บได้ นอกจากนี้ การออกกำลังกายอย่างหนัก อาจเป็นอันตรายต่อหลอดเลือดเล็กๆ ในดวงตาที่อ่อนแออยู่แล้วจากโรคเบาหวาน น้ำตาลกลูโคสในเลือดทั้งหมด สามารถทำลายหลอดเลือดที่เปราะบางและเส้นประสาทได้

ซึ่งอาจนำไปสู่การแตก ปัญหาการมองเห็น หรือแม้กระทั่งตาบอดได้ อย่างไรก็ตาม โดยรวมแล้วประโยชน์ของการออกกำลังกาย มีมากกว่าความเสี่ยง และหากคุณทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อวางแผนการออกกำลังกาย คุณก็น่าจะไม่เป็นไร โปรดทราบว่าหากคุณอายุมากกว่า 40 ปี คุณจะต้องได้รับการตรวจสุขภาพทั่วไป รวมถึงการตรวจคัดกรองหลอดเลือดหัวใจ และการทดสอบการออกกำลังกาย ก่อนที่จะดำเนินการตามโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณ

เมื่อแพทย์ให้การรักษาแล้ว คุณต้องตั้งเป้าหมายที่เป็นจริง เพื่อหลีกเลี่ยงระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงหรือต่ำเกินไป เริ่มต้นด้วยเป้าหมายเล็กๆ เช่น ออกกำลังกาย 5 นาที 3 วันต่อสัปดาห์ และค่อยๆเพิ่มเป็นออกกำลังกาย 30 นาทีต่อวัน เกือบทุกวันในสัปดาห์ การดูแลเท้าของคุณอย่างดีเยี่ยมเป็นสิ่งสำคัญ นี่คือเคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับวิธีการ ตรวจเท้าอย่างละเอียดทุกคืน เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้เกิดอาการปวด พุพอง บาด ขูด หรือปัญหาเล็กๆน้อยๆอื่นๆที่อาจลุกลาม

บทความที่น่าสนใจ : การรับมือกับเด็ก อธิบายและให้ความรู้เกี่ยวกับการรับมือกับเด็กที่พิการ