บลูเบอร์รี่ เนื่องจากสื่อทั้งหมดพูดถึงประโยชน์ของบลูเบอร์รี่เพื่อการมองเห็น กลุ่มร้านขายยาและร้านค้าออนไลน์มีผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ทิงเจอร์ น้ำเชื่อมที่ใช้บลูเบอร์รี่มากมาย เรามาดูกันว่า ผลเบอร์รี่ป่าเหล่านี้มีประโยชน์จริงหรือไม่ สิ่งสำคัญ บลูเบอร์รี่มีสิ่งที่เรียกว่าอินซูลินจากพืชซึ่งจำเป็นไม่เพียง แต่สำหรับดวงตา แต่ยังรวมถึงอวัยวะอื่นๆ ของมนุษย์ด้วย ผลเบอร์รี่มีคุณสมบัติที่น่าทึ่ง ส่วนประกอบบางอย่างของบลูเบอร์รี่ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันการพัฒนาของโรคต่างๆ

รวมทั้งโรคหัวใจหรือมะเร็ง คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของบลูเบอร์รี่ พืชอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยต่อสู้กับความเครียด การใช้ผลเบอร์รี่เนื่องจากการทำให้เป็นกลางของอนุมูลอิสระ ทำให้กระบวนการชราของร่างกายช้าลงคือการป้องกันมะเร็ง โรคหลอดเลือดสมอง หลอดเลือด หัวใจวาย ผลไม้มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ เช่น กรดผลไม้ แทนนิน ใยอาหาร แอนโธไซยานิน เพกติน น้ำมันหอมระเหย เกลือของธาตุเหล็ก

Normalizes การก่อตัวของส่วนประกอบโครงสร้างของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของดวงตา; บิลเบอร์รี่แอนโธไซยานินสามารถสะสมในเนื้อเยื่อตา เรตินาและผนังหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น Anthocyanidins มีส่วนช่วยในการสร้างเม็ดสีที่ไวต่อแสงของเรตินา โรดอปซิน ถ้วยรางวัลของเรตินาดีขึ้น กระตุ้นการไหลเวียนของจุลภาค ฟื้นฟูกลไกของเนื้อเยื่อของการป้องกันจอประสาทตา คอลลาเจนเมทริกซ์ของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันมีความเข้มแข็ง

การสังเคราะห์ไกลโคซามิโนไกลแคน ซึ่งเป็นส่วนประกอบของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันถูกกระตุ้น เนื่องจากเส้นเลือดฝอยที่จอประสาทตาแข็งแรงขึ้น ทำให้ฟอสโฟลิปิดของเยื่อหุ้มเซลล์เสถียร สิ่งสำคัญ ด้วยความบกพร่องทางสายตาที่มาพร้อมกับการเบี่ยงเบนอื่นๆ การใช้บลูเบอร์รี่อาจไม่มีประโยชน์ ต้อกระจก เกล็ดกระดี่ ความเสียหายของเส้นประสาทตา ข้อห้าม เป็นไปไม่ได้ที่จะใช้พืชเป็นยาในบางกรณี ในที่ที่มีอาการแพ้ต่อส่วนประกอบของพืช

หากทารกมีอาการแพ้ระหว่างให้นมลูก ด้วยความระมัดระวังในการรักษาตับและตับอ่อน ด้วยการใช้ยาร่วมกันที่ทำให้เลือดบางลง อาจทำให้เลือดออกได้ ตับอ่อนอักเสบ ถุงน้ำดีอักเสบ ท่อน้ำดีอักเสบ บลูเบอร์รี่ส่งผลต่อดวงตาอย่างไร หลังจากทำงานหน้าจอมอนิเตอร์เป็นเวลานาน อ่านหนังสือ หรือทำงานอื่นๆ ที่ต้องใช้สมาธิกับรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เป็นเวลานาน เครื่องวิเคราะห์ด้วยภาพจะทำงานหนักเกินไป และอาการเมื่อยล้าทางสายตาหรือสายตาสั้นก็ปรากฏขึ้น

คนๆหนึ่งเริ่มมองเห็นแย่ลงในที่แสงน้อย การแยกแยะรายละเอียดปลีกย่อยยากขึ้นเรื่อยๆ ดวงตาโฟกัสไปที่วัตถุช้ากว่ามาก วัตถุเริ่มเบลอมากขึ้นเรื่อยๆ หากคุณไม่ใช้มาตรการป้องกันและทำงานต่อในสภาวะที่ยากลำบากสำหรับดวงตา การเปลี่ยนแปลงการทำงานของอุปกรณ์การมองเห็น จะกลายเป็นสารอินทรีย์ ซึ่งมีผลกระทบที่ร้ายแรงกว่า ในกรณีนี้ บลูเบอร์รี่มาช่วย ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ที่สุด ในการป้องกันปัญหาการมองเห็น

นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับอาการตาแห้ง พยาธิวิทยานี้มีลักษณะเฉพาะโดยการผลิตของเหลวน้ำตาไม่เพียงพอ หรือการเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติทางเคมีกายภาพของมัน ซึ่งเป็นผลมาจากการที่พื้นผิวของลูกตาสูญเสียการปกป้องตามธรรมชาติ สิ่งสำคัญ บลูเบอร์รี่สำหรับเด็กมีประโยชน์ในการเสริมสร้างอุปกรณ์การมองเห็น ผลไม้ไม่มีข้อห้าม อย่างไรก็ตาม อาจมีอาการแพ้เฉพาะบุคคลต่อสารออกฤทธิ์ ซึ่งสามารถแสดงออกในรูปของการแพ้ได้

ดังนั้น ก่อนที่จะแนะนำในอาหารอย่างต่อเนื่องให้ผลเบอร์รี่เล็กน้อยตามปฏิกิริยาของร่างกาย วิธีรับประทานบลูเบอร์รี่เพื่อสุขภาพตาที่ดีขึ้น เงื่อนไขที่สำคัญที่สุดที่ผลไม้จะให้ผลในเชิงบวก คือปริมาณที่ถูกต้องของผลเบอร์รี่และแอนทาไซยานินที่มีอยู่ในนั้น ในขณะเดียวกัน ก็ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าปริมาณแอนทาไซยานินที่จำเป็นในแต่ละวัน ซึ่งร่างกายดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์ และจะมีผลการรักษาที่ต้องการเพียง 50 มก. และการเพิ่มขนาดยาไม่ได้ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้งาน

สิ่งสำคัญ อย่าคิดว่าการรับประทานบลูเบอร์รี่ครั้งละ 1 กิโลกรัม จะทำให้สายตาของคุณดีขึ้นทันที ปริมาณบลูเบอร์รี่ ประเภทสินค้า ปริมาณ บลูเบอร์รี่สด ประมาณสามช้อนโต๊ะต่อวัน บลูเบอร์รี่อบแห้ง วันละ 1 ช้อนโต๊ะ เบอร์รี่เทน้ำร้อน ทิ้งไว้หลายชั่วโมง ทานตอนเช้าตอนท้องว่าง น้ำบลูเบอร์รี่ 200 ถึง 250 มล. ต่อวัน โปรดทราบน้ำผลไม้ต้องมีส่วนผสมของบลูเบอร์รี่เข้มข้นอย่างน้อย 30 เปอร์เซ็นต์ วัตถุเจือปนอาหาร ยา ตามคำแนะนำของแพ็คเกจ

เช่นเดียวกับวิธีการรักษาด้วยสมุนไพร บลูเบอร์รี่จะมีผลหากบริโภคเป็นประจำเป็นเวลา 1 ถึง 2 เดือนเท่านั้น นั่นคือคุณไม่ควรคาดหวังว่า การมองเห็นจะดีขึ้นอย่างรวดเร็ว และยิ่งกว่านั้นถ้าคุณกินผลเบอร์รี่เป็นระยะ ดังนั้น บลูเบอร์รี่จึงฟื้นฟูและรักษาระดับของออกซิเจนและสารอาหารรองที่จำเป็นในโครงสร้างของดวงตา และยังป้องกันการทำลายองค์ประกอบของเซลล์ ผลกระทบดังกล่าวสามารถส่งผลในเชิงบวกต่อการมองเห็น

ผลไม้ของพืชแนะนำให้ใช้ในที่ที่มีสายตาเอียง สายตายาว สายตาสั้นและโรคอื่นที่คล้ายคลึงกัน บลูเบอร์รี่ ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ ซึ่งไม่สามารถทำได้เสมอไป แม้จะได้รับความช่วยเหลือจากยา หากมีคนแนะนำบลูเบอร์รี่ในอาหารประจำวันของเขา เรตินาของเขาจะฟื้นตัวได้เร็วกว่าของคนที่ไม่กินเบอร์รี่ดังกล่าว

บทควาทที่น่าสนใจ :  แว่นตา สาระน่ารู้เกี่ยวกับแว่นกันแดดและหลักการทำงานของแว่นตา